12/01/2025 - 12/01/2025

Stage sparring le 12 janvier 2025

Lieu : 77A rue Dragon, 13006 Marseille (école de Marseille)

Horaire : 16h à 18h

Comme Sifu Mazet l'a évoqué lors des derniers cours, il a l'intention d'instaurer progressivement du sparring pour tout le monde dès que les élèves ont acquis suffisamment d'expérience.

 Les élèves ayant déjà 1 an de pratique peuvent / doivent commencer le sparring de manière progressive et encadrée. Dorénavant, le sparring fera partie intégrante des nouveaux passages de grade.

Ce stage permettra d'embrayer par la suite du sparring à tous les cours réguliers.

Sifu Mazet adaptera le stage en fonction des personnes présentes. L'objectif est de travailler avec plus d'intensité et de dynamisme mais toujours en sécurité.

Le sparring vous permet de travailler plusieurs caractéristiques essentiels comme :

- la combativité

- l'application de vos techniques, concepts et stratégies à vitesse réelle face à un adversaire non-complaisant

- la gestion du stress

- le cardio

Sifu Mazet dispose de pas mal de matériel de protection, mais pensez à amener le vôtre s'il vous plaît. Les protections sont obligatoires pour participer à ce stage.

Le tarif est de 30€.

N'hésitez pas à solliciter Sifu Mazet pour plus d'info.